A psicoterapia é um espaço seguro para você ser escutado e acolhido, sem julgamentos. Juntos, podemos entender a causa do que te traz sofrimento, ressignificando a sua dor e construindo novas formas de enfrentar os desafios da vida, com mais autonomia e conhecimento sobre si.
A terapia pode te ajudar em diferentes situações:
Sobrecarga, estresse, mal-estar físico e pensamentos acelerados podem ser sinais de ansiedade. A psicoterapia ajuda a compreender suas causas e a desenvolver estratégias para aliviar os sintomas, melhorando sua a qualidade de vida.
Conflitos, padrões repetitivos, dificuldades de comunicação e imposição de limites podem gerar sofrimento nos relacionamentos. A psicoterapia te ajuda a entender e transformar sua forma de se relacionar com o outro, auxiliando na construção de vínculos mais saudáveis.
Desânimo, sensação de vazio, tristeza persistente, falta de energia e isolamento podem indicar um quadro depressivo. A escuta psicoterapêutica permite ressignificar emoções e transformar sua visão sobre a vida, te ajudando a retomar o desejo de viver.
Perdas importantes podem causar dor intensa e dificuldade de seguir em frente. A terapia oferece um espaço seguro para acolher o luto e elaborar esse processo, respeitando sua dor e seu tempo.
Mudanças de trabalho ou cidade, término de relacionamento e outras transformações podem ser desafiadoras. A terapia te ajuda a fortalecer sua base emocional para atravessar esse período com mais consciência e lucidez em suas escolhas.
O processo terapêutico pode te ajudar a ampliar o entendimento sobre si, seus padrões e emoções, favorecendo escolhas mais alinhadas com quem você é e com a vida que deseja construir.
Cada sessão tem duração entre 50 min e 1 hora, com uma escuta atenta e cuidadosa às suas demandas.
É um processo guiado e construído a partir da história de cada pessoa, de seus desejos e da sua visão de mundo.
As sessões são realizadas através de plataformas seguras e com criptografia, prezando pela segurança e pelo sigilo.
Oi!
Sou Vinicius, psicólogo (CRP 07/34760). Fiz residência multiprofissional em atenção básica pela Escola de Saúde Pública/RS, e já trabalhei com saúde mental em mais de 10 serviços de saúde diferentes (CAPS, Unidade Básica de Saúde, grupos artísticos, ambulatórios, etc.). Meu trabalho tem por foco a autonomia da pessoa, te ajudando a construir uma base emocional e psicológica para lidar com os desafios que podem surgir no decorrer da vida.
Durante alguns anos de prática, tive experiência de atendimento e acompanhamento com diversos temas: ansiedade, tristeza, depressão, luto, relacionamentos, questões sociais, estresse, transição de carreira, autoconhecimento, questões existenciais, dentre outros temas.
Busco oferecer um espaço de escuta seguro e acolhedor, onde você se sinta à vontade para compartilhar o que fizer sentido para você. Juntos, podemos olhar com cuidado para o que te incomoda e o que você gostaria de melhorar para, assim, desenvolvermos um processo terapêutico voltado para os seus desejos e para uma vida que faça mais sentido.
A psicoterapia online funciona de forma bastante semelhante à presencial, com os mesmos benefícios. Possui as vantagens de evitar custos e tempo com deslocamentos, maior flexibilidade de horários e a possibilidade de ser atendido de onde estiver.
A duração do acompanhamento ao longo do tempo vai variar de acordo com as demandas e objetivos de cada pessoa, com a frequência das sessões e com os acordos realizados durante o processo.
O atendimento virtual permite uma ampla flexibilidade de horários, já que não é preciso se deslocar até o consultório. A partir da disponibilidade da agenda, ofereço alguns horários disponíveis para você escolher o que se adeque melhor à sua rotina.
Por questões éticas, o Conselho Federal de Psicologia orienta a não divulgar publicamente o preço da consulta. Mande uma mensagem para obter informações sobre valores e agendar sua sessão.
Envie uma mensagem para que possamos conversar e agendar sua primeira sessão.